第一千四百三十二章 養生食療

    小黑哥在做三月備戰,他的培訓教練是學校里聘請的,畢竟校園比賽學校能賺很多錢,能賺錢肯定要為自己的賺錢工具好好服務。?

    不僅僅是拳擊,任何搏擊類的運動,陪着訓練的陪練肯定都比參賽的重量級大,如果小了,很容易會在受攻擊的時候受傷。

    也就是說安東尼小哥這時候是在越級對戰!

    但那培訓的,唐海捉摸着他再大一點做安東尼的爺爺都夠了,居然把安東尼放倒……

    一番救援後,教練組果然上前對安東尼破口大罵。

    什麼還有半個月就進入密集比賽時間了,明明是冠軍種子,結果被街邊撿瓶子的老大爺給打翻了……

    唐海幾個立馬轉頭去看撿瓶子的老大爺,後者本身就是黑叔叔,這會兒看不出什麼表情變化……

    這教練對安東尼是很好的,感覺有些像當兒子照顧那樣,但是這段時間安東尼狀態直線下滑,讓教練再也忍不住了,一番炮轟挺有藝術感的,還饒舌的說一些俏皮話。

    等到終於罵完了,看時間也到飯點了,唐海本來也想罵兩句的,看安東尼這可憐相……

    「算了,我請你吃東西去。」

    「可是,頭兒,我最近在減重,要在半個月內減2公斤,不能吃太好的東西。」安東尼被唐海看到自己被吊打的一幕,明顯很不好意思。

    旁邊隨便找了家西餐廳,大夥都點了平時愛吃的菜。

    就連珍妮弗面前都是一大塊的牛排,然而安東尼面前的肉量,加起來大概也就是一個鵝蛋那麼大……

    「有點明白你為什麼剛才反應那麼遲鈍了。人體就是一部動機,你就給動機這點燃料,開不起來是很正常的。」喬丹吃着海鮮面,淡定的說着。

    「但要在比賽前減重兩公斤,算下來也就是兩周,吃多了就會胖起來……我也想吃高熱量的美食,但……」

    唐海看着他:「你還有錢嗎?」

    「還有一點。」

    「你們打拳擊的就是虧啊!玩籃球足球的,哪個都可以賣球衣球褲,你們連球鞋都沒有來賣!羅一場比賽換一個型,洗水廣告賺到逆天,玩格鬥的怕頭干擾,大多數人剃光頭……」

    小黑哥安東尼一陣蛋疼,半晌後抬頭看唐海幾個:「哥哥姐姐們,你們說我這時候轉行去打籃球行嗎?」

    「……」

    noon這時候看着安東尼的小餐盤,半晌後忽然想起了什麼:「其實你想吃飽來恢復狀態,同時又瘦下去,理論上是行得通的。」

    「嗯?noon姐你的意思?」


    「這是頭兒最拿手的東西。」

    「低碳減肥法?不行不行,低碳減肥法吃的肉太多了,傷腎,不吃主食又傷腦。前些年我推薦給詹姆斯,然後我觀察了一陣,他肌肉是變強了,但好像腦袋變蠢了。」唐海連忙說。

    說白了普通減肥法就是讓人消耗大於進食,就可以瘦下來。

    低碳減肥法比較魔性,改變人體這台動機用的燃料。原先主要從吃的食物尋找能量,轉變成選為從身體脂肪尋找能量。

    這畢竟是邪道,適合那些身體很好,又不需要工作學習的人短時間內暴瘦,但不是誰都適合的。

    這玩意兒在歐美很流行,但看安東尼的教練沒推薦他,就知道不合適了。

    「我說的不是低碳減肥法,是素食和少量的肉減肥法。」

    唐海聞言恍然大悟,自己居然把老本行忘記了。

    口的吃着龍蝦,慢慢的說話:「我這些天一直在幫老闆你思考,如何用中餐來擊敗日餐、法菜、美國快餐,老闆你讓吉姆去為一些比較貧困的地方賣蔬菜,我就意識到了一個問題……」

    「法系料理中很少有蔬菜!」唐海說,「法國人是很奇怪的,他們自己在家裏會吃很多蔬菜,但是法系餐廳里很難點到什麼蔬菜!」

    唐海說話很有力度,他本身就是一個感染力很強的人,他一開口畫風就要變……

    但是下來又淡淡笑着,慢吞吞的說話:「一個人只要吃了十盤八盤的蔬菜,再吃一盤的玉米,然後來一盤的肉,那肯定又飽又健康,還容易瘦身、塑形。」

    盤,相當於唐海口中的小碟。

    接下來安東尼終於體會到了這段時間所沒有的幸福!

    就三根大蔥的蔥白,煎香了放一點草莓醬,安東尼看着就一臉的幸福,吃得很大口……

    芹菜切絲、紅蘿蔔紫蘇沙拉、意大利小番茄、烤南瓜、蘆筍、白蘿蔔鮮湯、荷蘭豆……

    每一盤大概也就小姑娘三口,但十幾盤下來真的能飽人!

    然後是一小盤的嫩玉米抄番茄……

    最後再來一個鴨蛋那麼大的牛排。

    「呼,好久沒吃這麼飽了!」安東尼捂着肚子一臉幸福,「現在再上擂台,我肯定不會腳軟。」

    唐海付了錢感謝了老闆招待,出門前又掏出一把錢來給安東尼,拍拍他後背:「你自己也這麼吃!這是我私人贊助,回頭再給你點少時系列,等到正式比賽了我還來給你加油。」

    小黑哥攥緊手中的美鈔,暗想自己一定不能辜負了老大哥的期待,到時候一定要打出完美的比賽!

    珍妮弗幾個都很蛋定,當初唐二也是這麼想的,結果正規比賽唐海好像一場也沒去過,甚至可能電視直播都沒看……

   



  
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